グリーンジュースで理想的な腸内フローラ
2019-03-08 (金)
腸の働きは
食べ物を消化するだけじゃない!
❶消化(ブドウ糖やアミノ酸に分解)
❷吸収(小腸から栄養素を吸収)
❸合成(腸内細菌と協力してビタミン、ホルモン、酵素を作る)
❹免疫(免疫細胞の60%以上が小腸に!
腸の免疫細胞が病原菌やウィルスからカラダを守る)
❺浄血(善玉菌が元気だと腸内腐敗を防ぎ、
キレイな血に保つ)
❻解毒(腸内の粘膜組織や腸内細菌が
有害物質を分解して解毒)
❼排泄(大腸で栄養分を取り除いて便として排泄)
腸内細菌は「善玉菌」と「悪玉菌」
それと
どっちにでもつく
「日和見菌」に分けられて
この腸内細菌の状態のことを
「腸内フローラ」という。
理想的なフローラバランスは
善玉菌2割:悪玉菌1割:日和見菌7割
このバランスが崩れると
肝臓、心臓、腎臓などに負担を与え、
老化を促進させたり、
癌や
生活習慣病の原因になったり。
簡単に食事と生活習慣を
改善することはなかなかできない……。
そこで
この
「Green.Juice」
¥1500+税
30包
ケール・ゴーヤ・大麦若葉の
濃縮されたグリーンエキスと
139種類の植物発酵エキス
発酵食品、食物繊維の相乗効果で
腸内フローラの改善に効果絶大!
健康ブームの真っ最中!
アルカリ飲料 有機米
過労の補給にお菓子まで
ビタミン ミネラル カルシウム
昼と夜とが逆さまの
こんな俺でも大丈夫!
乳酸菌とビフィズス菌!
食物繊維とオリゴ糖!
3時のオヤツに
グリーンジュース!